早朝、夜明け前の薄闇の中を俺は走る。ここ一ヶ月の日常だ。何事も三日坊主なこの俺が一月も継続しているのには理由がある。それは、蘭さんだ。時間とコースがかぶって偶然知り合った蘭さん。最初の頃はもっさりしたジャージだったのに、いつの間にかタイトなトレーニングウェアになり、いまやムチムチのヒップの輪郭が丸見えのスパッツだ。そんなヒップを見て、つい勃起してしまった僕の手を蘭さんが引っ張っていき…。